Yogakurse    

Termine für Oktober, November, Dezember

München Schwabing
Theresienstraße 148
Donnerstags ab 4. Oktober
Kein Kurs am 1. November
18.00 – 19.30 Uhr
11 mal 90 Minuten 165 Euro

München Thalkirchen,
Emil-Geis-Straße 35
Dienstags ab 2. Oktober
20.00 – 21.30 Uhr
12 mal 90 Minuten 156 Euro

Einstieg in die Kurse jederzeit möglich – versäumte Stunden können in einem anderen Kurs nachgeholt werden.

Spezial für Erstbesucher
Probestunde: 10 EUR
3er Startpaket: 40 EUR

Drop-In-Stunde: 19 EUR

Privatstunden nach Vereinbarung

Yoga verschenken – Sie können hier Gutscheine für Kursstunden, Privatstunden oder Seminare bestellen.

 

Die frühkindliche Bewegungsentwicklung als Basis der späteren Gewohnheiten verstehen

Seminar mit Martina Kunstwald aus Bremen

Samstag, 13. Oktober 2018

Martina begann bereits in den 1990er Jahren mit frühkindlicher Bewegungsentwicklung und den frühen Reflexen zu forschen. Prägend empfindet sie für ihre Arbeit – neben der eigenen praktischen Erfahrung in Alexander-Technik und Forschung in der Frühkindlichen Entwicklung – auch das Gedankengut von Bonnie Bainbridge Cohen – Body-Mind-Centering, Bobath, Sally Goddard Blythe und Jaap van der Wal. Seit 2001 arbeitet sie in der Einzelarbeit auch mit Babys.    weitere Infos

Alexandertechnik für Musizierende | München – Samstag 8. Juli 2017

Zum guten Klavierspiel braucht es Spannung – ohne sich zu verspannen. Oftmals wird mit zu viel Krafteinsatz gespielt, die Muskeln verkrampfen sich, der Nacken wird verkürzt, die Ellenbogen festgehalten und die Schultern hochgezogen. All dies führt zum Verlust von Flexibilität und Bewegungsfreiheit der Wirbelsäule. Weitere Infos